U3F1ZWV6ZTMzMjc4OTk4NjY4X0FjdGl2YXRpb24zNzcwMDUxNDAyNDE=
recent
أخبار ساخنة

شد ترهلات البطن بعد الولاده بالاعشاب في اقل وقت ومضمونه

بسم الله الرحمن الرحيم

شد ترهلات البطن بعد الحمل

اولا.
من اكبر المشكلات التي تواجه النساء بعد الولاده هي مشكة ترهلات البطن نتيجة لضعف عضلات البطن اثناء الحمل
فكل النساء بمجرد الانتهاء من الحمل والاطمئنان علي صحة الجنين  حتي تبدا في التفكير بالتخلص من ترهلات البطن بعد الولاده 


والتي تسبب التعب النفسي لدي النساء بسبب شكل  البطن الذي 
لايعطي الشكل والمظهر الانيق
 والذي يسبب مشكله من حيث الرشاقه والشكل العام. 

وسوف نتعرف سويا علي اهم الطرق لشد ترهلات البطن وذات نتائج جيده ومضمونه.


لشد ترهلات البطن بالاعشاب
 وتلجا الكثير من النساء الي تجربة الكثير من الطرق لشد عضلات البطن مثل الرياضه الشاقه،

 والكثير من المواد الكيماويه التي لا تعطي النتيجه المطلوبه وبعض النساء تتجه علي عمل عمليات تجميليه لشد ترهلات البطن بعد الولاده وتتجاهل بعض النساء.

شد البطن بطرق سريعه جدا وامنه



 الطرق التي لها فعاليه كبيره من الاعشاب والزيوت وذات نتائج جيده جدا وليس بها اي اضرار جانبيه ولا تحتاج ايضا تضيع الوقت مثل بعض التمارين التي قد تضيع بها يوميا الكثير من الوقت ،



 وسوف نتطرق في هذا الحديث الي اكثر الطرق فعاليه في شد عضلات البطن اولشد ترهلات البطن بعد الولاده والحصول علي  أفضل مظهر للبطن و اكثر مثاليه وجمال.


واهم ما يميز الاعشاب هنا خلوها من المواد الكيماويه التي قد تسبب مشاكل اخري علي الصحه او الجلد. 





أفضل الطرق لشد عضلات البطن بالاعشاب


1.هذه الطرق تتكون من مجموعة زيوت زات فعاليه كبيره في العمل علي شد البطن بعد الولاده بصوره فعاله جدا.

1 زيت الشاي الاخضر  2 زيت الميرميه 3 زيت البابونج

4 زيت الهندباء 5 زيت اكليل الجبل 5 زيت الزيتون
6 زيت الحلبه .

حيث تخلط جميع هذه المقادرير من الزيوت بطريقه متساويه وبشكل جيد حتي تمزج هذه المقادرير بطريقه صحيحه،

مثلا كوب صغير لكل نوع من الزيوت  او 100جرام من كل نوع مثلا.
وتخلط جيدا حتي تتجانس الزيوت مع بعض
ومن ثم تقومي بتدليك البطن جيدا بطريقه دائريه
من الاعلي الي الاسفل او العكس
لمدة 15 دقيقه.

مع استمرار  بعمل هذا المساج لمدة شهر  حتي تحصلي علي شد ترهلات البطن بعد الولاده وبطن مساليه ورشيقه وليس بها اي ترهلات.


اقراء ايضا


شد البطن بعد الولاده القيصريه باسرع الطرق الفعاله

2.خلطة زيت اللوز المر وزيت الياسمين وزيت الزيتون وخل التفاح 

اولا احضري مقدار معلقتين كبيره من زيت اللوز المر 
2. وملعقه من زيت الياسمين  كبيره ايضا
3. ومقدارملعقتين صغيره من زيت الزيتون
4.   وملعقه صغيره من خل التفاح.

وامزيجيهم جيدا ببعض حتي يصبح المزيج متناسق مع بعض،ومن ثم قومي بعمل مساج علي الترهلات بشكل دائري،لمدة 10 دقايق  حتي تحصلي علي المطلوبه 

ثم اغسلي مكان الترهل بالماء الدافي  الذي وضعتي عليه الزيت اي علي مكان الترهلات من البطن وكرري هذه الطريقه للحصول علي بطن مثالي وخاليه من اي ترهلات. 

هذه كانت اهم الخلطات لشد ترهلات البطن بعد الولاده بالزيوت والاعشاب وليس لها اي اثار جانبيه تؤثر علي صحتك.

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ودمتم في حفظ الله ورعايته
18 تعليقًا
إرسال تعليق
  1. من افضل المواضيع علي الاطلاق جزاكم الله الف خير شكرا ليكم

    ردحذف
    الردود
    1. تحياتي لمرورك الطيب شكرا لك

      حذف
  2. عن جد موضوع مميز

    ردحذف
    الردود
    1. تحياتي لمروروك الرائع شكرا لك

      حذف
  3. يسلمو يارب مميز مميز

    ردحذف
    الردود
    1. شكرا لك تحياتي لمرورك الرائع

      حذف
  4. معلومات جيده جزاكم الله خيرا

    ردحذف
    الردود
    1. تحياتي لمرورك الغالي اهلا بك

      حذف
  5. موضوع يستحق التطبيق شكرا من قلبي

    ردحذف
    الردود
    1. تحياتي لمرورك الطيب وكلماتك الطيبه

      حذف
  6. معلومات قيمه جدا

    ردحذف
    الردود
    1. القيمه العاليه لمرورك الطيب تحياتي لشخصك المحترم شكرا لك

      حذف
    2. مرورك الطيب اسعدنا كثيرا شكرا لك تحياتي

      حذف
  7. الله ينور استاذ هاني

    ردحذف
    الردود
    1. شكرا كثيرا اخي المحترم ولمرورك الرائع تقبل تحياتي الخاصه

      حذف
  8. الردود
    1. تحياتي لك اسعدنا كثيرا مرورك العطر

      حذف
  9. موضوع في غاية الروعة سوف اقوم بتطبيقه

    ردحذف

إرسال تعليق

شاركنا برائيك

الاسمبريد إلكترونيرسالة