أهم فوائد زيت السمك للبشرة والشعر.
كيفية استعادة جمالك واشراقتك من جديد ب ماسك زيت السمك، المُستخرَج من بعض الأسماك، ذات الأهمية الكبيرة في عدة مجالات منها الصحية والجمالية.
 |
| زيت السمك للبشرة والشعر |
إذ يساعد في مكافحة أمراض القلب، والشرايين كما أن له دور كبير في علاج ضعف الذاكرة.
يعمل على حماية الجسم من الالتهابات، ومرض السرطان، بالإضافة لكونه يساعد في عدم ظهور علامات التقدم في العمر كما يمد البشرة والشعر بتغذية عالية.
حيث يمكن الإستفادة من زيت السمك بطرق عديدة منها: تناول الأسماك أو المكملات الغذائية التي تحتوي على أوميغا 3 تحديداً، كما يمكن الإستفادة منه جمالياً من خلال ماسكات الوجه والشعر.
فوائد زيت السمك للبشرة
اقدم لك سيدتي بعض ماسكات زيت السمك ذات الفاعلية العالية والكبيرة للبشرة والشعر، لتعطي جمالا مبهرا واستعادة نضارتك.
ماسك البشرة الفعال
طريقة الاستخدام:
اولآ قومي بمزج ملعقة كبيرة من زيت السمك، مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ونقاط من الغليسرين، ومن ثم قومي بوضع المزيج على وجهكِ لمدة لا تقل عن أربعين دقيقة.
و بعد ذلك اشطفي الوجه بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد، ومن ثم جففي الوجه جيداً.
بعدها قومي بوضع طبقة غنية من الكريم المرطب أو قومي بمسح الوجه باستخدام قطنة معقمة مغموسة بزيت الزيتون.
كرّري الماسك مرتين أسبوعياً لمدة لا تقل عن شهر، وستلاحظين النتيجة الفعالة التي تبهرك جداً.
ماسك العناية بالشعر
الخطوات كما يلي :
فقط امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت السمك، مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون،
وبعض القطرات من عصير الليمون.
ثم قومي بفرك فروة الرأس بهذا المزيج وصولاً حتى أطرافه، ثم اتركي المزيج على شعركِ لمدة لا تقل عن ساعتين، ومن ثم اشطفي الشعر بالماء الدافئ والشامبو.
إذا كنتٍ تعاني من التهابات في فروة الرأس أو إحدي التهيّجات، فكل ما عليكِ فعله هو مزج ملعقتين كبيرتين من زيت السمك، على ملعقة صغيرة من الثوم المهروس، وملعقة صغيرة كذلك من خل التفاح.
ثم افركي فروة الرأس بهذا المزيج، ومن ثم اغسلي الشعر بالماء الدافئ و الشامبو، وبعد ذلك اشطفي بالماء البارد.
كرّري إستخدام هذه الماسكات المغذية والمعالِجة مرتين أسبوعياً لمدة لا تقل عن شهر؛ لكي تحصلي على النتيجة المذهلة.
قناع زيت السمك لتجاعيد
لا شك أن لزيت السمك المفعول الكبير في مقاومة التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
ننصحك هنا بهذا الماسك لحماية وجهك من التجاعيد
الخطوات كالآتي :
فقط احضري قطنة معقمة مغموسة بزيت السمك، ونقاط من عصير الليمون، ثم قومي بمسح الوجه يومياً وتحديداً في الصباح وقبل النوم، بشكل مستمر ويوميً وتحديداً في مناطق الوجه المحاذية العينين وحول الفم.