U3F1ZWV6ZTMzMjc4OTk4NjY4X0FjdGl2YXRpb24zNzcwMDUxNDAyNDE=
recent
أخبار ساخنة

الميرمية لحرق الدهون

الميرمية لحرق الدهون

تعود الميرميَّة للقبيلة النّعناعية ، حيث إنها تُصنّف من النّباتات العشبية المعمِّرة الطّبية المعروفة منذ القدم، تتميز  نباتات الميرمية بأزهارها الزّرقاء الأرجوانيّة، وأوراقها المخملية ذات الملمس الناعم واللون الخضراء و التي تتحول فيما بعد  للّون الرّمادي .

تتميز فوائد الميرميَّة  باحتوائها على الكثير من الزيوتٍ الطيارة ،كما  أنها تحتوي على أحماضٍ فينولية وأيضاً بعض الفيتامينات، وألاملاحٍ المعدنية التي تجعل منها مضادآ للأكسدة وأيضاً مضادةً للالتهابات المتنوعة.

ماهي فوائد الميرميه لرجيم فعال وسريع  مع اقوي وصفات التنحيف

تُستخدم في العادة كمعطرٍ للشّاي، ويصنع منها منقوعٌ دافئ مهدِّئ جداً للأعصاب وأيضاً مُضاد لتشنُّجات المعدة، و كما يتم استخدامها كنوعٍ من التّوابل العطرية مع بعض أطباق ،وأيضا يدخل زيت الميرميَّة في تصنيع الأدوية وإعدادها، حيث أن لها فوائد من النّاحية الطبيّة والجماليّة.

فوائد الميرميَّة للرّجيم

1_ هل المراميه تنحف تساعد في زيادة حرق الدهون المختزنة بالجسم وخاصّةً تلك الموجودة في منطقة البطن ومحيط الخصر.
2_ تساهم الميرمية في تُنشِّط الدّورة الدّموية ،كما تعمل على محاربة الدّهون المختزنة تحت الجلد أو ما تُسمّى السّيلوليت.

3_  تساهم في زيادة معدل الأيض بالجسم وخاصّةً في الأوقات التي يحتاجها الجسم لسعراتٍ حرارية.
4 _  يعد زيت الميراميَّة مفيد جدا  في شدِّ الجسم والحصول على جسمٍ متناسق خالٍ من أيِّ تعرُّجات.


استخدام الميرميَّة للتّنحيف

_ قومي بوضع بعض من أوراق الميرمية في كوب من الماء المغلي ثم يترك لمدة خمس عشرة دقيقةٍ وتُشرب قبل الغداء والعشاء بانتظام.


ملاحظة
وإذا كنت تريد نتائج أسرع وأفضل بكثير قومي بالاستغناء عن وجبة العشاء نهائياً .
وأيضاً يعد اخذ حفنة من أوراق الميرميَّة وبعض قطرات من زيتها واضافته لمياه الإستحمام فهي  تساعد على حرق الدّهون، وطرد السموم، وأيضا التخلص من ظاهرة السّيلوليت،

فوائد الميراميه لتقوية الجهاز المناعي.

1_ تساهم  في الوقاية من الفطريات والالتهابات المتنوعة، أي تعد  مضاداً قوياً مثبِّطاً وايضا تقاوم الحساسيّة.
2_ تساعد الميرمية  من الوقاية من مرض الزّهايمر  حبق تساعد في تُحسِّن من أداء الذاكرة وأيضا تُساعد على التركيز.
3_ كما تساهم في مقاومة الإجهاد والتّعب وتُخلِّص من حالتي الإكتئاب والحزن.

4_  تعد كذلك علاج فعال وسريع في علاج مرض تقرُّحات الشّفاة المُسمّى بهربس الشّفاة.
5 _ أيضاً تعمل علي حماية الأوعية الدّموية
6_ تساهم ايضا في الوقاية من الأمراض الصّدرية والقلبيّة.
7_ تساعد كذلك  في تُخفف من آلام الطمث ، حيث إنها تعمل على تهدائة التّشنجات المصاحبة لها، وتعمل على انتظامها.
8_  تساعد الميرمية في زيادة إفراز الكولاجين بالبشرة وايضا تحافظ على بشرةٍ صحيّةٍ ومتألّقة.

9_ تساعد في التخفيف من آلام العضلات وتشنُّجاتها.
10 _ تساهم في زيادة فرص الحمل وكذلك تُنشِّط أداء المبايض.


يمكنك التعرف على جميع فوائد زيت الميرميه بالتفصيل
الي هنا نكون قد انتهينا من ذكر بعض فوائد الميرميه الصحيه الي أن نراكم في موضوع أخر لكم منا أرق التحيات.
 والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بقلم : بيان الرفوع
الاسمبريد إلكترونيرسالة