U3F1ZWV6ZTMzMjc4OTk4NjY4X0FjdGl2YXRpb24zNzcwMDUxNDAyNDE=
recent
أخبار ساخنة

تطويل الاظافر باسرع وقت؟؟

كيفية تطويل الاظافر

تطويل الاظافر تسعى معظم السيدات للحصول على أنامل جذّابة وأنيقة وايضا صحية . حيث تعد الأظافر من أهم عناصر ابراز جمال يدين المرأة حيث انها تضفي عليها لمسة مفعمة بالانوثة والنعومة ؛


لذلك فالكثير من النساء يبحث عن الحلّ السريع و الطبيعي و من السهل تطبيقه لتطويل الأظافر ، في هذا المقال سنقدم لكي سيدتي أبرز النصائح والطرق لتطويل اظافرك .


كيفية تطويل الأظافر بالتفصيل



أهم النصائح الواجب إتباعها

ان العناية بالأظافر يتطلب منا مزيد من الانتباه الى الممارسات التي نقوم بها في يومنا والانتباه إلى طرق الحماية الازمه لهم .

أهم النصائح الواجب إتباعها لتطويل الأنامل وحمايتهم


1_ الإبتعاد عن كل ما يضرهم: يجب عليكي سيدتي الابتعاد عن استخدام المواد الكيميائية والمنظفات حيث إنها تتسبب في تكسر الأظافر وتشققها واصفرارها وننصحك باستخدام القفازات عند تنظيف المنزل واستخدام المنظفات.

2_ الحرص علي الحماية من الجفاف :يتسبب غسيل اليدين المستمر إلى الجفاف لذا عليك الانتباه لهذه النقطة جيدآ.
حمايتهم من مزيلات المناكير : من أهم الأمور الواجب أخذها بعين الاعتبار هي عدم ازالة الطلاء بمزيل الطلاء الخالي من الاسيتون إ؛وذلك بسبب انه يعمل على تدمير الطبقة الخارجية ويجعلها هشة وسهلة الكسر .


3_ يجب الابتعاد عن العادات السيئة كل البعد: هناك بعض الممارسات الخاطئة التي يقوم بها البعض مثل قضمهم وهذه العادة السيئة تؤدي الي أضعافهم وتكسرهم بشكل كبير.

4_ من أهم النصائح هي الحرص الكامل على المداومة على شرب كمية كافية من المياه خلال اليوم؛وذلك للحفاظ على رطوبة الاظافر وتقويتها ومنع جفافها .


أهم الأغذية التي تساعد على تطويل الأظافر وتقويتها

إن الحصول على أظافر صحية بحاجة الى تغذيتها عن طريق تناول الأطعمة المناسبة. لذلك، سوف نتعرف هنا على أهم الاطعمة التي تساهم في تطويلهم والحصول علي أظافر اكثر اناقه وجاذبيه.

1- البيض: يساعد البيض في تقويتهم وتطويلهم بشكل جيد للغايه ؛وذلك بسبب احتوائه على البروتين وعلى الفيتامين ب الذي يساهم في زيادة نموهم بشكل جيد.

يمكنك التعرف من هذا الرابط علي طرق تبيض الاظافر.الحصريه والقويه

2_ السمك: يساعد السمك في تقويتهم وتسريع نموهم نظرا لاحتوائه على الكثير من البروتين والزنك المفيد في ذلك .3_ زيت جوز الهند:يساعد زيت جوز الهند على تقويتهم ونموهم بشكل جيد وطبيعي ؛حيث أنه يعزز قدرة الجسم على إمتصاص العناصر الغذائية .

4_ السبانخ: حيث تحتوي السبانخ على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تؤثر على قوة وصحة أظافرك .


اهم الوصفات الرائعة



كيفية تطويل الأظافر بالتفصيل




1. الوصفة الاولى:خلطة الليمون و زيت الزيتون


1_ قومي بمزج ملعقتين من زيت الزيتون مع نصف ملعقة من عصير الليمون

2_ثم قومي بنقعهم لحوالى 10 دقائق كل مرّة من أجل تطويلها والحدّ من إصفرارها وترققها كرري هذه العملية يومياً.

2.
الوصفة الثانية : زيت اللوز
1_ قومي بمزج ملعقة من زيت اللوز على نصف ملعقة من عصير الليمون.
2_ ثم قومي بتدليكهم لمدة20 دقيقة مع لبس القفازات ثم اغسليهم بالماء البارد.
3.الوصفة الثالثة الثوم:

1_ قومي بتقطيع فص الثوم إلى جزئين ومن ثم قومي بتدليكهم مثل طريقة البرد وسوف تلاحظين النتائج السريعة والمبهرة التي ستحصلين عليها وكيف تستمتعين بأظافر طويلة وقوية,


4.الوصفة الرابعة خلطة الزيوت
1_ قومي بمزج نصف ملعقة من زيت جوز الهند مع نصف ملعقة من زيت الفيتامين E و نصف ملعقة من زيت شجرة الشاي.

2_ ثم انقعي أناملك بالمزيج لحوالى 15 دقيقة لتنمو بسرعة وبطريقة صحية.

بقلم : بيان الرفوع
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

شاركنا برائيك

الاسمبريد إلكترونيرسالة