فوائد الخيار للوجه والعيون وطريقة التحضير بسهولة ؟
U3F1ZWV6ZTMzMjc4OTk4NjY4X0FjdGl2YXRpb24zNzcwMDUxNDAyNDE=
recent
أخبار ساخنة

فوائد الخيار للوجه والعيون وطريقة التحضير بسهولة ؟

فوائد الخيار للبشره والعيون والصحه العامه

يدخل الخيار في تصنيع الكثير من منتجات التجميل الخاصة بعناية البشرة،
 ويشمل ذلك: تقليل التجاعيد، وايضا الإنتفاخ حول العيون.
ويتم تناول الخيار طازجاً، أويضاف إلى الأطباق مثل السلطات.

محتويات الخيار والقيمه الغذائيه


 1_حيث يحتوي الخيار على حوالي (147 مليجرام من البوتاسيوم ) وذلك لكلّ مائة جرام منه، كما  يعمل البوتاسيوم علي تقلّيل مستويات ضغط الدم بالجسم، كما يقوم بتقليل معدل ضربات القلب وذلك عن طريق تقليل آثار الصوديوم.

2_ ومن المعروف إنه غني أيضاً بالعديد من مضادّات الأكسدة بنسبة كبيرة جدا والتي لها دور كبير في التقلّل من خطر الإصابة بالشيخوخة.


فوائد كمادات الخيار للعيون،الخيار لتجاعيد العين،الخيار للهالات السوداء تجربتي،ماسك الخيار للوجه،فوائد الخيار للبشرة المختلطة،الخيار للوجه مجرب،فوائد الخيار للبشرة.
فوائد الخيار للوجه والعيون


فوائد الخيار الصحيه

3 _ويساعد تناوله في خفض التهابات الجسم وذلك عن طريق الحد من إنتاج أكاسيد النيتريك الذي يقوم بتشكّيلها.

4 _ويكافح كذلك بعض مشاكل الفم التي يتعرّض لها  مثل الرائحة الكريهة، لأنه يزيد من إفرازات لعاب الفم.

5_ ويعمل تناول الخيار على منح العظام القوه الكبيره نظراً لإحتوائه علي فيتامين (ك)

6 _ويعمل تناوله علي مكافحة الإمساك،  ويحتوي كل 100 جرام من منه على 15 جرام سعرات حرارية.
 وتكمن ميزته الرائعه بانه لا يحتوي على الكولسترول والدهون المشبعة . 

ويحتوي كذلك علي الكثير من الألياف؛ حيث يصبح مكافح جيّد ونشط في حالات الإمساك وعسر الهضم ايضا.

7_ويساعد بشكل فعال نظراً لإحتوائه الكبير علي الماء في التخلّص من سموم الكلي بشكل كبير، وذلك يرجع الي تعزيز نسبة التبوّل.

8 _ويساعد ايضا في ذوبان حصى الكلى وذلك مع مرور الوقت.

9_كما يؤدي تناول الخيار الي حلّ بعض المشاكل التي  تصيب الجهاز الهضمي مثل: - 


 كما ويحتوي كذلك على إنزيم يدعي (الإيريبسين) الذي يساعد في عملية هضم البروتين.

10_وتحتوي بذوره أيضاً على مميزات عديد تجعله مضادّة للالتهابات، وتجعله معالج قوي لتورّمات الأغشية المخاطية في الأنف والحلق أيضاً .

 فوائد الخيار للبشرة والعيون

1 _ ونظراً لإحتوائه علي العديد من الفيتامينات التي تجعله مفيد جداً في عملية ترطيب وشد البشره بشكل جيد مما يجعله مرطب للبشره وذو فاعليه كبيره.

2 _يساعد تناول الخيار على زيادة توهج البشره وتبييضها بشكل كبير.

3_ ونظرا لاحتوائه علي نسبه كبيره من الماء فانه يعمل علي تقليل الإنتفاخ والتورم حول العيون. 

وله أثر ايضا في تخفيف أثر حروق الشمس التي تصيب الوجه والكفين والبشره بشكل كامل.
4_ يساعد بشكل ممتاز ايضا على تفتيح البشرة وتفتيح مساماتها بشكل قوي.

5 _  يحافظ الخيارعلى رطوبة الجلد ويرجع ذلك الي احتوائه علي نسبه كبيره من الماء.
6_ وتحتوي  بذوره علي نسبه كبيره جدا من فيتامين _هـ _وكذلك البوتاسيوم الذي يحد من تجاعيد وعيوب البشره وكذلك الخيوط الدقيقه وعلامات الشيخوخه التي تصيب البشره.

7_ويحد وبشكل كبير من ظهور الهالات السوداء حول العيون،وهذا عن طريق وضع شريحتين من الخيار على العيون، وثم تترك لمدّة ربع ساعه.

8_وعندما يكون مبشور ايضا له فوائد مبهره في ازالة البقع والنمش الذي يكون علي الوجنتين 
خلطات الخيار المنزليه

للخيار عدّة خلطات منزلية وتساهم في الحفاظ على البشرة

_خطوات هذه الخلطات وهي كالآتي :
1_ فقط قومي بإحضار بعض القطرات من عصير الليمون ثم احضري بعض الخيار المخلوط جيداً، ثم اخلطيهم جميعا مع ملعقه صغيره من العسل جيدا حتي يتجانس الخليط، ثم قومي بوضع الخليط علي البشره أو الوجه ويترك لمدة ربع ساعة، ثم قومي بغسله بالماء وتجفيف الوجه جيدا.

2_قومي بإحضار عصير اليمون والكركم ولب الخيار الطازج ثم خلطهم جيداً حتي يتجانسو، ثم قومي بوضعه علي الوجه لمدة لا تتراوح عن ربع ساعه، ثم يغسل جيداً بالماء وتركه حتي يجف.
فهذه الوصفه تستخدم لتقليل كمية الزيت التي يفرزها الجلد.

 وكذلك يمكنك خلط ملعقة صغيرة من الشوفان علي لب الخيار،
 ثم يدهن به الوجه ونقوم بتركه لمدّة ثلاثون دقيقه حتى يجف تماماً ، ثم يغسل الوجه بالماء بعد ذلك،

وأيضا قومي بإضافة العسل وذلك لزيادة ترطيب البشرة.

مواضيع ذات صلة:
اقرأ المزيد عن طرق إستخدام نبات البابونج السحرية للتخلص من جميع مشاكل بشرتك

تعرفي على كيفية صنع أسرع وأفضل مرطب طبيعي وفعال من المنزل

تعرفي على أقوى وأسرع وصفات التفتيح السريعة للبشرة

يمكنك التعرف علي أفضل مقشر طبيعي وفعال من السكر والليمون

إلي هنا نكون قد انتهينا من ذكر بعض فوائد الخيار للبشره
إلي أن نلقاكم في موضوعات اخري لكم منا أرق التحيات 
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 بقلم :بيان الرفوع
الاسمبريد إلكترونيرسالة