كيفية استخدام قشر البيض للبشرة بدون أخطاء

فوائد الخيار للبشره والعيون والصحه العامه

يدخل الخيار في تصنيع الكثير من منتجات التجميل الخاصة بعناية البشرة،
 ويشمل ذلك: تقليل التجاعيد، وأيضاً الإنتفاخ حول العيون.
ويتم تناول الخيار طازجاً، أويضاف إلى الأطباق مثل السلطات.

محتويات الخيار والقيمه الغذائيه

 1_حيث يحتوي الخيار على حوالي (147 مليجرام من البوتاسيوم ) وذلك لكلّ مائة جرام منه، كما  يعمل البوتاسيوم علي تقلّيل مستويات ضغط الدم بالجسم، كما يقوم بتقليل معدل ضربات القلب وذلك عن طريق تقليل آثار الصوديوم.

2_ ومن المعروف إنه غني أيضاً بالعديد من مضادّات الأكسدة بنسبة كبيرة جداً والتي لها دور كبير في التقلّل من خطر الإصابة بالشيخوخة.

فوائد الخيار للوجه والعيون

فوائد الخيار للجسم

1. يساعد تناوله في خفض التهابات الجسم وذلك عن طريق الحد من إنتاج أكاسيد النيتريك الذي يقوم بتشكّيلها.
2. ويكافح كذلك ويكون بمثابة مكافح فعال في التخلص من بعض مشاكل الفم التي يتعرّض لها  مثل الرائحة الكريهة، لأنه يزيد من إفرازات لعاب الفم.
3. ويعمل تناول الخيار على منح العظام القوه الكبيره نظراً لإحتوائه علي فيتامين (ك) .
4. كما يعمل تناوله علي مكافحة الإمساك،  ويحتوي كل 100 جرام من منه على 15 جرام سعرات حرارية،
5. وتكمن ميزته الرائعه بأنه لا يحتوي على الكولسترول والدهون المشبعة ، ويحتوي كذلك علي الكثير من الألياف ، حيث يصبح مكافح جيّد ونشط في حالات الإمساك وعسر الهضم . 
6. ويساعد بشكل فعال نظراً لإحتوائه الكبير علي الماء في التخلّص من سموم الكلي بشكل كبير، وذلك يرجع إلي تعزيز نسبة التبوّل.
7. ويساعد أيضاً في ذوبان حصى الكلى وذلك مع مرور الوقت.
8. كما يؤدي تناول الخيار إلى حلّ بعض المشاكل التي  تصيب الجهاز الهضمي مثل: - 

•  الحرقة
• وكذلك حموضة المعده 
• التهابات المعدة 
• وأيضا القرحة

 كما ويحتوي كذلك على إنزيم يدعي (الإيريبسين) الذي يساعد في عملية هضم البروتين.

10_وتحتوي بذوره أيضاً على مميزات عديد تجعله مضادّة للالتهابات، وتجعله معالج قوي لتورّمات الأغشية المخاطية في الأنف والحلق أيضاً .

 فوائد الخيار للبشرة والعيون

1. نظراً لإحتوائه علي العديد من الفيتامينات التي تجعله مفيد جداً في عملية ترطيب وشد البشره بشكل جيد مما يجعله مرطب للبشره وذو فاعليه كبيره.
2. يساعد تناول الخيار على زيادة توهج البشره وتبييضها بشكل كبير.
3. ونظراً لإحتوائه علي نسبه كبيره من الماء فانه يعمل علي تقليل الإنتفاخ والتورم حول العيون. 
4. له أيضاً أثر واضح في تخفيف أثار حروق الشمس التي تصيب الوجه والكفين والبشره بشكل كامل.
5. يساعد بشكل ممتاز ايضا على تفتيح البشرة وتفتيح مساماتها بشكل قوي.
6. يحافظ الخيار على رطوبة الجلد ويرجع ذلك الي احتوائه علي نسبه كبيره من الماء.
7. وتحتوي  بذوره علي نسبه كبيره جداً من فيتامين _هـ _ وكذلك البوتاسيوم الذي يحد من تجاعيد وعيوب البشره وكذلك الخيوط الدقيقه وعلامات الشيخوخه التي تصيب البشره.
8. كما يحد وبشكل كبير من ظهور الهالات السوداء حول العيون ، وهذا عن طريق وضع شريحتين من الخيار على العيون، وثم تترك لمدّة ربع ساعه.
9. وعندما يكون مبشور أيضاً له فوائد مبهره في إزالة البقع والنمش الذي يكون علي الوجنتين 
10. خلطات الخيار المنزليه .

للخيار عدّة خلطات منزلية وتساهم في الحفاظ على البشرة

_خطوات هذه الخلطات وهي كالآتي :
1_ فقط قومي بإحضار بعض القطرات من عصير الليمون ، ثم احضري بعض الخيار المخلوط جيداً، ثم اخلطيهم جميعاً مع إضافة ملعقه صغيره من العسل جيداً حتي يتجانس الخليط، ثم قومي بوضع الخليط علي البشره أو الوجه ويترك لمدة ربع ساعة، ثم قومي بغسله بالماء وتجفيف الوجه جيدا.

2_قومي بإحضار عصير اليمون والكركم ولب الخيار الطازج ثم خلطهم جيداً حتي يتجانسو، ثم قومي بوضعه علي الوجه لمدة لا تتراوح عن ربع ساعه، ثم يغسل جيداً بالماء وتركه حتي يجف.
فهذه الوصفه تستخدم لتقليل كمية الزيت التي يفرزها الجلد.

 وكذلك يمكنك خلط ملعقة صغيرة من الشوفان علي لب الخيار، ثم يدهن به الوجه ونقوم بتركه لمدّة ثلاثون دقيقه حتى يجف تماماً ، ثم يغسل الوجه بالماء بعد ذلك،

وأيضا قومي بإضافة العسل وذلك لزيادة ترطيب البشرة.

مواضيع ذات صلة:
اقرأ المزيد عن طرق إستخدام نبات البابونج السحرية للتخلص من جميع مشاكل بشرتك

تعرفي على كيفية صنع أسرع وأفضل مرطب طبيعي وفعال من المنزل

تعرفي على أقوى وأسرع وصفات التفتيح السريعة للبشرة

يمكنك التعرف علي أفضل مقشر طبيعي وفعال من السكر والليمون

إلي هنا نكون قد انتهينا من ذكر بعض فوائد الخيار للبشره
إلي أن نلقاكم في موضوعات أخري لكم منا أرق التحيات 
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 بقلم :بيان الرفوع