U3F1ZWV6ZTMzMjc4OTk4NjY4X0FjdGl2YXRpb24zNzcwMDUxNDAyNDE=
recent
أخبار ساخنة

فوائد القرفة بالحليب بالتفصيل

فوائد القرفة بالحليب

  يعد الحليب من الأمور الأساسية التي لا نستغني عنها حيث تعتبر من  الأغذية المفيدة والتي تحتوي  على العديد من العناصر الغذائية.

 يعتبر الحليب من المصادر الأغني بالبروتين عالي القيمة الحيويّة، وأيضا  يعد مصدراً أساسيّاً وغنيا للكالسيوم، وكما يعد جيّداً لفيتامين B12 وغيرها من الفيتامينات والمعادن الأساسية لجسم الانسان، أما عن  القرفة فيوجد نوعان من القرفة:

1_ قرفة السّيلان،
2_ والقرفة الصينيّة أو الكاسيا،
وتستخدم القرفة كنوع من البهارات، وايضا تُستعمل كعشبة طبيّة  تستخدم في علاج الكثير من الامراض،  #فوائد القرفة بالحليب:
 عندما نجمع  القرفة مع  الحليب فنحن نحصل على العديد من  فوائدهما العظيمة مجتمعة في مشروب واحد،
ماهي فوائد القرفة بالحليب بالتفصيل
القرفة بالحليب


 فوائد الحليب بالقرفه

 ما يأتي:
1_  قوّة العظام، حيث ان الحليب يساعد على منح الجسم الكالسيوم اللازم لبناء العظام ، ويُخفّف من خطر الإصابة بهشاشة العظام او الترقق والكسور، كما كم يعتبر ضروريّ لصحة الأسنان.

2_ عند  تناول الحليب مع القرفة  باستمرار يؤدي ذلك  لخفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدّم، لمايحتوي الحليب  على البوتاسيوم الذي يرتبط بانخفاض ضغط الدّم.


3_عند تناول الحليب مع القرفة يؤدي ذلك  لانخفاض تراكم الدّهون، حيث يعمل هذا المشروب على محاربة زّيادة الوزن، لما يقوم به  الكالسيوم الموجود في الحليب على محاربة السّمنة، بالأضافة إلى خفض خطر الإصابة بالسّمنة الوسطيّة .

4_  يعمل  الكالسيوم الموجود في الحديد عند تناوله  بمستويات كافية على تقليل فرصة الإصابة بسرطان الثّدي والقولون، حيث  أنّه ايضا  يُقلّل من فرصة تكوّن حصى الكلى.

5_يمكن أن قليل مشروب الحليب مع القرفة من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
6_  يعمل مشروب القرفة  مع الحليب على خفض سكّر الدّم في الأشخاص المصابين بالسكّري من النوع الثاني .

يمكنك التعرف على كيفية علاج السكر بالاعشاب 


7_ كما ان للقرفة مفعول سحري في  تخفيض حالة الالتهاب.

8_ كما وجد  أنّ للقرفة تأثيرات  مضادة للاكسدة .
9_ كما تعمل  القرفة في علاج فقدان الشهيّة في علاج تقلّصات المعدة وتشنّج العضلات.
10_ ولا يخفي على احد دور القرفةً في محاربة السّرطان.


بقلم :بيان الرفوع 
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

شاركنا برائيك

الاسمبريد إلكترونيرسالة