U3F1ZWV6ZTMzMjc4OTk4NjY4X0FjdGl2YXRpb24zNzcwMDUxNDAyNDE=
recent
أخبار ساخنة

علاج الإمساك في المنزل باقوي الوصفات؟

علاج الإمساك في المنزل

الإمساكَ يعد من أحد أكبر المشاكل التي تواجه البعض من الاشخاص، وهوا إضطراب يحدث للجهاز الهضميّ، وذلك الاضطراب يكون نتيجة ضعف حركة الأمعاء، ذلك الأمر الذي يُسبّب صعوبة في إخراج فضلات البطن ، الذي قد يتسبب في الكثير من الألم .

وسوف نتناول في ذلك الموضوع ألاسباب التي تؤدي للإمساك، بالإضافة إلى ذكر أهم الوصفات الطبيعيّة لعلاجه.


علاج الإمساك بالاعشاب مجرب،اليانسون لعلاج الإمساك،اعشاب مسهله قويه،أعشاب للإمساك سريعة المفعول،مشروبات لعلاج الإمساك،الحلبة لعلاج الإمساك،طريقة استخدام الشمر للامساك،فوائد اليانسون والشمر للإمساك.
علاج الإمساك

أسباب الإمساك


  1. أهم أسبابه نقص السوائل التي تدخل إلى الجسم.
  2. عدم تناول الأطعمة التي تكون غنيه بالكثير من الألياف الغذائيّة.
  3. تاخير إخراج فضلات البطن عند الشعور بالحاجة الي ذلك.
  4. ومن تلك الأسباب أيضا الضعف في النشاط الفيزيائي.
  5. الإصابة بمرض القولون العصبيّ أيضاً يؤدي الي الإصابة بالإمساك.
  6. التغيّرات التي تطراء علي نظام الحياة، مثل التقدم في السن أو حدوث الحمل عند النساء.
  7. تناول الأدويه بشكل مفرط مثل : الأدوية المدرّة للبول ، أو الأدويه الملينه ، والأدويه التي تعالج الاكتئاب ، ومرض ضغط الدم.
  8. كذلك من أسباب الإصابة بالإمساك هوا الإصابه باحد تلك الأمراض مثل: مرض إضطرابات الغدة الدرقيه، والإصابه بالسكري ، أو الإصابة بمرض الرعاش، والسكتة الدماغيه.
  9. أيضاً يكون نتيجة إنسداد معويّ. 
  10. ويكون بسبب نقص أملاح الجسم التي تنتج عن القئ أو الإسهال.

فوائد اليانسون للإمساك؟


اليانسون هو أحدُ أهم النباتات التي تتبع الفصيلة الخيميّة، ويمتاز بخصائصه العلاجيّة القويه جدآ، فهوا علاج فعال جداً للقضاء علي الإمساك ومسكن قوي لألم المغص.

حيث يعمل علي علاج إضطراب الجهاز الهضمي والمعده مثل: التخلص من غازات البطن ، والإمساك ، والمغص، وذلك من خلال تحسين حركة الأمعاء.


محتويات اليانسون التي تجعله علاج قوي في ذلك

  • يحتوى على 18% من البروتينات.
  • ويحتوي علي 18 % إلي 23% زيوت دهنيّة.
  • وأيضاً من 2% الي 7% زيوت عطريّة.
  • وكذلك يحتوى علي نسبة 5% من النشا.
  • وكذلك من 12 إلي 25% ألياف غذائية .
  • كذلك يعتبر غنياً بالكثير من الفيتامينات خصوصاً فيتامين( ب )
  • وكذلك يحتوي علي العديد من المعادن، مثل:
  • الزنك، والحديد، والمنجنيز، والمغنيسيوم، والكالسيوم، ، والنحاس، والبوتاسيوم.

طريقة تحضير اليانسون؟

<><>
  • نقوم بغلي ملعقة من اليانسون كبيرة في كوبٍ من الماء وذلك لمدّة خمس دقائق، ثم نقوم بتصفيته ، ننتظر حتّى يبرد قليلاً ثمّ نتناوله.

فوائد اليانسون والشمر للإمساك

نحضر ملعقة واحدة صغيرة من اليانسون، وملعقه من الشمّر ثم نضعهم في كوب من الماء ،
ثم نضع المزيج ونتركه يغلي على نار هادئة لمدّة خمسة دقائق،

ثم نُضيف اليهم 10 ورقات من نبات السنامكي المعروف تجده عند العطار.

نقوم بتغطية الإناء لمدّة عشر دقائق، ثم نقوم بتصفية المشروب ثم يتم تناوله دافئآ ، يمكنك تحليته بالسكر ، أو العسل حسب الرغبه.

وصفات طبيعية لعلاج الإمساك ؟



  1. نبات البابونج: نقوم بإحضار ملعقه صغيره من زهرة البابونج ، ثم نضعها في كوب من الماء المغلي ونتركه لمدة خمسة دقائق نقوم بتصفيته ،ثم نتناوله مرّة واحدة في اليوم بعد الأكل .
  2. الشبت: نُحضر حزمه من الشبت ثم نغسلها جيداً ونقطعها لاجزاء صغيره، ونقوم بغليهم في نصف لتر من الماء ، ونتناول ذلك المشروب مع أكل الشبت طازج ، فهذا يعد ملين طبيعي وقوي.
  3. الحلبة: نقوم بغلي ملعقة من الحلبه كبيرة علي مقدار كوب من الماء لمدّة خمسة دقائق، ثم نقوم بتصفيته ، يتم تناوله مرّتين في اليوم وذلك بعد تناول وجبة الفطار والعشاء.
  4. الكزبرة: وتكون تلك الطريقه مثل طريقة إحضار الحلبة، ولكن يفضل هنا مزج الكزبره الي الحلبه لتقوية مفعولهم سويا وعلاج الإمساك في المنزل بشكل سريع.
تعديل المشاركة Reactions:
علاج الإمساك في المنزل باقوي الوصفات؟

hany

تعليقات
    ليست هناك تعليقات
    إرسال تعليق
      الاسمبريد إلكترونيرسالة