recent
أخبار ساخنة

فوائد الزبيب للأطفال؟

hany
الصفحة الرئيسية

الزبيب

فوائد الزبيب للأطفال نظرا لإحتوائه على كمية كبيره من المعادن والكثير من العناصر الغذائية التي تحتاج إليها كافة أعضاء الجسم بلا إستثناء ، 
وبشكل خاص يحتاج اليها جسم الأطفال ، لأنهم يكونو في فترة النمو الجسدى ويحتاجون للكثير من المواد الضرورية فى تلك المرحلة.

محتويات الزبيب ؟

 حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ،
حيث يحتوى على الحديد، والماء ،والكربوهيدرات، والفسفور، والكالسيوم، والألياف ، والبروتينات، والدهون، والبوتاسيوم ، وأحماض التفاح، وفيتامين (ب1،ب2) ، والكلور.

ماهي فوائد الزبيب للأطفال
فوائد الزبيب

ماهوا الزبيب ؟

هو العنب الذى يجفف بواسطة الشمس أو يجفف في الظل بواسطة وسائل خاصة بالتجفيف . 

ويكون من الأنواع التي تحتوي على نسب من السكريات العالية والتى تتمتع بسماكة فى الب ، مثل العنب الأبيض الذى يعد من أشهر انواع العنب لصناعة الزبيب ، وأيضاً يوجد العنب السلطاني .

ويوجد له لونان هما؛ الأسود، والأصفر، ويوجد فى بلدان كثيرة حول العالم
مثل؛ المكسيك ، وتركيا، وسوريا ، وجنوب إفريقيا، وإيران، وجامايكا ، الأرجنتين، واليونان، والولايات المتحدة ، وتشيلي.
 وسوف نتناول في هذا الموضوع أفضل فوائد الزبيب الصحية بصفة عامة وفوائده للأطفال بشكل خاص.

فوائد الزبيب الصحية ؟

للزبيب فوائد كثيرة منها:
  • يعمل على تعزيز دور الكبد وتنشيطة للقيام بوظائفه بشكل جيد.
  • كذلك يساهم فى تنقية نغمة الصوت للذين يتحدثون كثيرا نتيجة عملهم .
  • معالج جيد لمرض الجدري.
  • مقوى فعال لجدار المعدة.
  • مفيد للطحال بشكل جيد.
  • يعالج مشاكل الشعب الهوائية والرئتين ومحارب قوى لالتهابات الجهاز التنفسي .
  • يكون بمثابة طارد للبلغم.
  • يساهم فى علاج التهابات الجهاز التناسلي.
  • مفيد للذين يعانون من أمراض المثانة وأمراض الكلى .
  • يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول فى الجسم.
  • يكون بمثابة واقي من إرتفاع ضغط الدم .
  • يحمى القلب من الإصابة بالأمراض المختلفة كما يعمل على حماية الشرايين من التصلب .
  • يساعد كذلك فى علاج الروماتيزم والتقليل من التهابات المفاصل نظراً لإحتوائه على الكثير من البورون والكالسيوم.
  • يمنح الجسم الكثير من النشاط والحيويه بحيث يكون مكافح فعال للارهاق والتعب .
  • معالج جيد لمرض الملاريا.
  • يكون الزبيب بمثابة علاج لداء النقرس .
  • يعالج كذلك مشكلة الصداع والشقيقة.
  • يحارب مشكلة الإصابة باليرقان.
  • يكون مفيد عند تناوله في حالات الإصابه بالصرع.
  • طارد فعال للسموم خارج الجسم.
  • يعمل على تعزيز دور الجهاز الهضمي وتنشيط أدائه.
  • مفيد فى حماية العيون من المشاكل المختلفه.
  • مكافح فعال للسرطانات ، مثل سرطان القولون؛ وذلك لإحتوائه على الكثير من المواد المضادة للأكسدة .
  • مفيد فى حالات الإصابه بالإمساك.
  • الزبيب مضاد حيوي طبيعى ذو فاعلية عالية .
  • يعد مدر للبول والعرق.
  • يكون بمثابة واقي للذاكرة ويقلل من نسبة الإصابة بمرض الزهايمر خاصة عند كبار السن .
  • مساهم قوى فى علاج مشكلة الإصابة بالبواسير.
  • يعمل كذلك على تخليص المثانة من الحصوات.
  • ينشط أيضا عمل الثديين لإدرار الحليب بشكل جيد.
  • جيد للذين يعانون من مشكلة الإصابة بمرض الإستسقاء.
  • يساهم فى تحسين المزاج بشكل عام .
  • مفيد جدا للرجال لانه يقوى عندهم الرغبة الجنسية.

فوائد الزبيب للأطفال؟

يوجد الكثير من فوائد الزبيب للأطفال منها:
  • ملين فعال للمعدة .
  • يعمل على التخفيف من حدة السعال.
  • جيد للذين يعانون من النحافة الشديدة نظراً لإحتوائه على الكثير من السكريات مثل: الفركتوز ، والجلوكوز .
  • يعمل على علاج الإسهال الذى تصاب به الأطفال.
  • له كذلك فوائده القوية فى التخلص من مشكلة فقر الدم.
  • يكون بمثابة فاتح للشهية للاطفال الذين لا يرغبون بتناول الطعام بكميات جيده.


  • الزبيب يكون مكافح لمشكلة التسوس التى تنتشر عند الصغار ، كما يعمل على تعزيز وتقوية اللثه ، نظراً لإحتوائه على بعض المواد التي تحارب البكتريا الموجودة فى الفم، كما يمنع تكون مادة البلاك أو الجير من على الأسنان، والعمل على تقوية اللثه نظراً لإحتوائه علي ( حامض اولينوليك ) الذى يكون بمثابة وأقي للأسنان.
google-playkhamsatmostaqltradent