علاج الكحة المستمرة بالاعشاب
من المعروف أن السعال يلعب دوراً أساسياً في إزالة الالتهابات والمهيجات من الجسم ، لكن في الوقت ذاته تكون الكحة المستمرة من الأمور المزعجة .
حيث يعتمد علاج السعال على سببه الأساسي، فقد يوجد الكثير من الأسباب المحتملة لحدوث مثل:
- وجود الحساسية.
- والارتجاع الحمضي.
- والالتهابات.
في بداية الأمر يجب على الأشخاص الذين يريدون استخدام العلاجات الطبيعية لعلاج الكحة أن يبحثوا عن مصادر العلامات التجارية للدواء.
كما يجب أن نعلم أن بعض المكملات الغذائية والأعشاب يمكن أن تتداخل مع الأدوية الكيميائية.
الأمر الذي قد يؤدي إلى حدوث بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.
ولكن إذا كانت الكحة مستمرة وشديدة لأكثر من بضعة أسابيع ، يجب حينها استشارة الطبيب المختص.
 |
| علاج الكحة |
علاجات طبيعية للسعال
من المعروف أن الكثير من الأشخاص يستخدم مجموعة من العلاجات الطبيعية لعلاج السعال المستمر.
وسوف نقدم هنا أفضل مجموعة لعلاج تلك المشكلة الصحية وهي كالآتي :
شاي العسل للكحة
وفقًا لاحدي الأبحاث التي أثبتت أن العسل يخفف كثيراً من حدة السعال، حيث أثبتت أن شاي العسل يعد أفضل علاجات الكحة الليلية لدى الأطفال.
حيث يعمل على قمعها وتقليل حدتها مما يوفر الراحة لدى الاطفال والكبار .
طريقة التحضير والاستخدام:
لتحضير العسل لعلاج السعال ، فقط نمزج ملعقتين صغيرتين بمقدار (ملعقة شاي) بالماء الدافئ ، أو بشاي الأعشاب.
نتناول ذلك المزيج مرة أو مرتين في اليوم ، مع مراعاة عدم إعطاء العسل للأطفال الذين أقل من العام .
الزنجبيل للسعال
يهدء الزنجبيل من حدة السعال الجاف، وكذلك يعمل على التخلص من الربو، حيث يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات.
وقد يخفف أيضًا من الغثيان، والألم.
كما تشير بعض الدراسات إلى أن بعض المركبات المضادة للالتهابات التي يحتوي عليها الزنجبيل تعمل على إزالة الأغشية المخاطية في الشعب الهوائية بشكل كبير، الأمر الذي يقلل من حدة السعال.
طريقة التحضير كالآتي:
فقط يجب علينا إحضار من 20 إلي 40 جرام من الزنجبيل الطازج، ثم وضعهم في كوب من الماء الساخن، ثم نتركه لبعض الدقائق قبل أن نتناوله مع امكانية اضافة عصير الليمون فقط لتحسين المذاق وتهدئة الكحة .
كما يجب على من يعاني من مشاكل صحية بالمعدة عدم تناول مشروب الزنجبيل نظراً لأنه يؤدي إلى اضطرابات وحرقه بالمعدة .
جذور الخطمي أو ما يعرف بالخبيز
جذور الخبيز عشب له تاريخ قوي وطويل من حيث الاستخدام، بمثابة علاج للسعال والتهابات الحلق، يعمل ذلك العشب على تخفيف التهيج الناتج عند الإصابة بمشكلة السعال.
ويرجع ذلك إلى احتوائه الكبير من مادة الصمغ حيث يعمل الصمغ علي تغليف الحلق نظراً لاحتوائه على مادة سميكة.
لقد أثبتت بعض الأبحاث أن تناول جذور الخطمي مع نبات الزعتر واللبلاب، يكون بمثابة شراب مثالي وقوي جداً للتخلص من الكحة الناتجة عن التهابات الجهاز التنفسي، ونزلات البرد.
الغرغرة بالمياه المالحة
يعتبر ذلك العلاج البسيط أحد أهم العلاجات المنزلية ذو فعالية كبيرة في علاج السعال الرطب والتهاب الحلق.
حيث يعمل الماء المالح على التقليل من البلغم والمخاط الذي يوجد في الجزء الخلفي من الحلق الأمر الذي يقلل من مشكلة الإصابة بالسعال.
طريقة التحضير والاستخدام كالآتي:
وذلك من خلال وضع نصف ملعقة صغيرة من الملح، على كأس من الماء الدافئ حتى يذوب الملح بشكل كامل،
ثم نتركه حتى يبرد قليلاً، ثم يستخدم بمثابة غرغرة لبعض اللحظات ثم نقوم ببصقه،
تكرر تلك الطريقة أكثر من مرة خلال اليوم حتى تشعر بالتحسن وانتهاء الكحة.
كما يجب علينا عدم إعطاء الطفل تلك الطريقة لعدم تمكنه من الغرغرة وابتلاع الماء.
البروميلين للسعال
من المعروف أن البروميلين وهو إنزيم يأتي من الأناناس، وهو الأكثر وفرة في قلب تلك الثمرة الرائعة،
حيث يحتوي البروملين على الكثير من الخصائص المضادة للالتهابات وقد يكون له أيضًا خصائص قوية في التخلص من البلغم،
الأمر الذي يؤدي إلى التخلص من المخاط وإزالته نهائياً.
وإذا كان لديك حساسية من البروميلين فقد يحدث لديك آثاراً جانبية نظراً لتفاعله مع الأدوية.
حيث يجب على الأشخاص الذين يتناولون المضادات الحيوية، أو مميعات الدم، عدم تناول البروميلين.
الزعتر للكحه
يحتوي نبات الزعتر على الكثير من الاستخدامات منها الطبية ومنها الطهوية،
ويعد علاج شائع لالتهابات الحلق والكحة ، والتهاب الشعب الهوائية، وعلاج المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي.
لقد أثبتت إحدى الدراسات أن تناول المشروبات التي تتكون من أوراق الزعتر واللبلاب، تخفف من السعال بشكل أكثر فعالية وقوة في علاج تلك المشكلة الصحية من المشروبات الأخري.
يمكنك تناول الزعتر لعلاج الكحة وذلك من خلال تحضير شاي الزعتر، وذلك بإضافة 2 ملعقة صغيرة من نبات الزعتر المجفف، الى وأحد كوب من الماء الساخن، ونتركه لمدة 10 دقائق قبل تناوله وذلك لنحصل على أفضل نتيجة.