U3F1ZWV6ZTMzMjc4OTk4NjY4X0FjdGl2YXRpb24zNzcwMDUxNDAyNDE=
recent
أخبار ساخنة
‏إظهار الرسائل ذات التسميات معلومات صحيه. إظهار كافة الرسائل
أكلات للسحور تمنع العطش ؟
معلومات صحيه

أكلات للسحور تمنع العطش ؟

كيف لانشعر بالعطش في رمضان الكثير منا قد يواجه العطش الشديد في شهر رمضان، ويكون ذلك بسبب بعض العوامل التي تؤدي الي الشعور بالعطش مثل بذل مجهود كبير خلال فترة النهار،   أو التواجد في الأماكن مرتفعة الحراره، أو عدم تناول كميات كافيه من…

اهلا بكم في موقع هل تعلم
تدابير وقائية اساسية من فيروس كورونا
معلومات صحيه

تدابير وقائية اساسية من فيروس كورونا

تدابير وقائية اساسية من فيروس كورونا (كوفيد-19) يجب الحرص على متابعة آخر المستجدات عن ظاهرة مرض كوفيد-19، على الموقع الإلكتروني لمنظمة الصحة العالمية وذلك من خلال السلطات الصحية العامة المحلية والوطنية. وفي حين لا تزال عدوى كوفيد-19 م…

اهلا بكم في موقع هل تعلم
المأكولات التي تقوي الانتصاب وتاخير القذف
العلاجات الطبيعيه

المأكولات التي تقوي الانتصاب وتاخير القذف

افضل الأطعمه التى تقوي الانتصاب إن الأطعمة التي يتناولها الرجل بهدف تقوية غريزته الجنسيّة، وبهدف الإستمتاع الي حياة جنسية أفضل وأكثر توازنًا واستقرارا، حيث أن الكثرين من الأشخاص قد يلجأ…

اهلا بكم في موقع هل تعلم
أطعمة لا يجب تناولها يوميا على الريق
معلومات صحيه

أطعمة لا يجب تناولها يوميا على الريق

أطعمة لا يجب تناولها يوميا هناك العديد من الاشخاص الذين يقومون بتناول تلك الاطعمه علي الريق دون العلم بانه يجب قدر المستطاع عدم تناول هذه الاطعمه علي الريق بطريقه كليه .  فهناك بعض الطعام او الشراب يجب ان لانتناوله على معدة فارغة ل…

اهلا بكم في موقع هل تعلم
كيفية تنظيف الكبد من السموم والحفاظ عليه
العلاجات الطبيعيه

كيفية تنظيف الكبد من السموم والحفاظ عليه

كيفية تنظيف الكبد من السموم والحفاظ عليه يجب علينا الحرص علي التخلص من سموم الكبد لأنه من أكثر أعضاء الجسم نشاطا حيث يعمل باستمرار علي التخلص من السموم التي بالجسم ونظراً لعمله المستمر علي تخليص الجسد من المخلفات . كيفية تنظ…

اهلا بكم في موقع هل تعلم
علاج نقص الكالسيوم بالغذاء بكل سهولة ؟
الصحه والجمال

علاج نقص الكالسيوم بالغذاء بكل سهولة ؟

كيف علاج نقص الكالسيوم بالغذاء  يعتبر عنصر الكالسيوم من المعادن المهمّة لجسم الإنسان حيث يتمّ تخزينه في العظام. ويسبب نقص الكالسيوم في الجسم بعض المشاكل مثل :  إنخفاض كثافة العظام وأيضاً قد يسبّب هشاشة فى العظام في حال استمرّ نقص الك…

اهلا بكم في موقع هل تعلم
ما أهمية تناول الأغذية الغنية بعناصر الحديد
الصحه والجمال

ما أهمية تناول الأغذية الغنية بعناصر الحديد

ما أهمية تناول الأغذية الغنية بعناصر الحديد عنصر الحديد للجسم يعتبر عنصر مهماً للغاية لكل خليه من خلايا الجسم بشكل كامل ويكون وجوده أيضا في الجسد شئ أساسي لبنائه بشكل سليم وصحي ويستطي…

اهلا بكم في موقع هل تعلم
تقرير كامل عن جميع فوائد الكاكا ؟
فوائد النباتات

تقرير كامل عن جميع فوائد الكاكا ؟

تقرير كامل عن جميع فوائد الكاكا ترجع بداية ظهور فاكهة الكاكا في الأصل الى الصين ، حيث نمت أشجار البرسيمون الى آلاف السنين نظرآ لمذاقها الرائع وأخشابها الجميلة. اشتهرت ثمارها باللون البرتقالي وطعمها الحلو والتي تسمى في بعض البلدا…

اهلا بكم في موقع هل تعلم
أسباب عدم نزول الوزن بالتفصيل
الصحه والجمال

أسباب عدم نزول الوزن بالتفصيل

أسباب عدم نزول الوزن تعد مشكلة زيادة الوزن واحدة من المشاكل التي تؤرق الكبار والصغار، وفي بعض الأحيان يعاني الأفراد أيضا من مشكلة صعوبة نزول الوزن، وهذا الأمر يعتمد على التوازن بين الطاقة المستمدة من الطعام والطاقة المستهلكة، حيث ي…

اهلا بكم في موقع هل تعلم
الاسمبريد إلكترونيرسالة